فوائد السفرجل:-
يزيد عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ممّا يحافظ على الرشاقة. يعزّز نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. يقوي جهاز المناعة، ويمنع الإصابة بالأمراض الالتهابية، كما يشفي التقرّحات الداخليّة التي تصيب الجسم. يعالج التهابات الجلد والبشرة، ويعالج تشقّقات البشرة، ويعالج حروق الشمس، والالتهابات الجلدية، ويدخل في تحضير العديد من المستحضرات التجميليّة الخاصّة بالجلد. يسهّل عمليّة الهضم، ويمنع الإصابة بالإمساك. يرفع كفاءة المعدة والطحال ويعزّز وظائفهما. يخفّف السعال، وذلك لاحتوائه على مواد صمغيّة تعمل كمضاد لالتهاب الحلق وتعالج السعال.
معلومات:-
السّفرجل يُعتبر السفرجل، الذي يحمل الاسم العلميّ (باللاتينيّة: Cydonia oblongata)، فاكهةً مأكولةً ومُستخدمة لأغراض علاجيّة.[١] يعود أصل السّفرجل إلى وسط وجنوب غرب آسيا، ولكنّها انتشرت بعدها إلى أوروبا، وبشكل خاصّ في منطقة حوض البحر الأبيض المُتوسّط، تنمو شجرة السّفرجل حتى ارتفاع 3 إلى 6 أمتار، وتحمل ثمارها العديد من المواد الفعّالة التي تشمل مُركّب الأميجدالين (بالإنجليزيّة: Amygdalin)، ومواد هُلاميّة (بالإنجليزيّة: Mucilages)، ومُركبّات التّانين (بالإنجليزيّة: Tannins)، والفيتامين ج، بالإضافة إلى بعض الأحماض الدُهنيّة،[٢] وتُستعمَل فاكهة السّفرجل من قِبَل الكثيرين في العديد من الأغراض العلاجيّة،[١] وقد كان الأطبّاء الفُرس يَنصحون المرضى الذين يُعانون من الصّداع المُزمن المُتكرّر بتناول السّفرجل قبل الإفطار بسبب ما يحمله من تأثيرات وقائيّة،[٣] كما تُستخدم فاكهة السّفرجل كطعام، وفي تحضير المُربَيّات، وبعض أنواع الحلوى.[١] يهدف هذا المقال إلى توضيح الفوائد الغذائيّة والصحيّة للسّفرجل
https://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%8A_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1%D8%AC%D9%84#.D9.81.D9.88.D8.A7.D8.A6.D8.AF_.D8.A7.D9.84.D8.B3.D9.81.D8.B1.D8.AC.D9.84
يزيد عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ممّا يحافظ على الرشاقة. يعزّز نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. يقوي جهاز المناعة، ويمنع الإصابة بالأمراض الالتهابية، كما يشفي التقرّحات الداخليّة التي تصيب الجسم. يعالج التهابات الجلد والبشرة، ويعالج تشقّقات البشرة، ويعالج حروق الشمس، والالتهابات الجلدية، ويدخل في تحضير العديد من المستحضرات التجميليّة الخاصّة بالجلد. يسهّل عمليّة الهضم، ويمنع الإصابة بالإمساك. يرفع كفاءة المعدة والطحال ويعزّز وظائفهما. يخفّف السعال، وذلك لاحتوائه على مواد صمغيّة تعمل كمضاد لالتهاب الحلق وتعالج السعال.
معلومات:-
السّفرجل يُعتبر السفرجل، الذي يحمل الاسم العلميّ (باللاتينيّة: Cydonia oblongata)، فاكهةً مأكولةً ومُستخدمة لأغراض علاجيّة.[١] يعود أصل السّفرجل إلى وسط وجنوب غرب آسيا، ولكنّها انتشرت بعدها إلى أوروبا، وبشكل خاصّ في منطقة حوض البحر الأبيض المُتوسّط، تنمو شجرة السّفرجل حتى ارتفاع 3 إلى 6 أمتار، وتحمل ثمارها العديد من المواد الفعّالة التي تشمل مُركّب الأميجدالين (بالإنجليزيّة: Amygdalin)، ومواد هُلاميّة (بالإنجليزيّة: Mucilages)، ومُركبّات التّانين (بالإنجليزيّة: Tannins)، والفيتامين ج، بالإضافة إلى بعض الأحماض الدُهنيّة،[٢] وتُستعمَل فاكهة السّفرجل من قِبَل الكثيرين في العديد من الأغراض العلاجيّة،[١] وقد كان الأطبّاء الفُرس يَنصحون المرضى الذين يُعانون من الصّداع المُزمن المُتكرّر بتناول السّفرجل قبل الإفطار بسبب ما يحمله من تأثيرات وقائيّة،[٣] كما تُستخدم فاكهة السّفرجل كطعام، وفي تحضير المُربَيّات، وبعض أنواع الحلوى.[١] يهدف هذا المقال إلى توضيح الفوائد الغذائيّة والصحيّة للسّفرجل
https://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%8A_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1%D8%AC%D9%84#.D9.81.D9.88.D8.A7.D8.A6.D8.AF_.D8.A7.D9.84.D8.B3.D9.81.D8.B1.D8.AC.D9.84
😍💙💙💙💙💙
ردحذفما شاءالله جميل
ردحذفالي عنده كحه واجد يكثر من اكل السفرجل
ردحذف